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女性の性欲は40代がピーク?性欲減退の理由と二人の関係の改善方法

40代女性性欲

女性の性欲は40代がピークなの?

男性の性欲のピークが10代後半から20代前半と比較的若いのに対して、女性の性欲のピークは40代と考えられています。

 

若い頃は男性と関係を持ちたいと思わない女性でも、40代に突入してこのように変化している方は少なくありません。

  • 40代になって乱れ咲いた
  • やたらとセックスしたい身体になった
  • 自分から旦那を誘うようになった

一般的に女性の身体は30代後半から卵巣の機能が衰え始めて、40代後半の更年期を迎えると女性ホルモンのエストロゲンとプロゲステロンの分泌量が減っていきます。

 

つまり、40代前半の女性はまだまだ女性ホルモンがたくさん分泌されているため、性欲が強くなっても不思議ではないです。

 

この傾向は未婚女性と既婚女性の両方に該当しやすく、考え方の違いを簡単にまとめてみました。

  • 未婚女性でも40代前半はまだ避妊が必要で、「子供が欲しい」という本能で性欲が強くなる
  • 既婚女性は30代で子育てでセックスから遠ざかっていることが多く、したい気持ちが40代になって増幅する

あまりにも性欲が激しくなって、「自分の身体はおかしいのでは?」と感じている40代の女性は多いのではないでしょうか。

 

しかし、女性の性欲は女性ホルモンが減少し始める35歳〜40歳にピークを迎えやすいので40代はまだ現役ですし、年齢も重ねるにつれてセックスの快感を覚えていくのも性欲上昇の理由ですね。

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40代の女性の性欲が減退する理由とは?

性欲は個人差が非常に大きく、40代の女性でも「セックスに興味ない」「あまり性欲はない」「30代から旦那とSEXしないのが普通になった」という方はいます。

 

以下では、40代の女性の性欲が減退する幾つかの理由をまとめてみました。

 

お酒を飲み過ぎている⇒適量であればエッチな気分が高まるが、過度に摂取していると性欲を司っている視床下部が上手く働かなくなる

 

妊娠している⇒40代前半で妊娠している女性は、体調の変化や流産の心配から性欲が少しずつ衰えていく

 

精神的なストレスを感じている⇒育児や職場の人間関係など、ストレスを感じていると自律神経が乱れて性欲が高まりにくい

 

睡眠不足が続いている⇒頭と身体の両方がスッキリとしない状態だと、体力が回復しづらくなって性欲も同時に低下する

 

毎日の生活習慣に何かしらの問題が潜んでいる女性は、性欲が減退して男性や旦那とセックスしたい気持ちがなくなっていきます。

 

「性欲があった方が健康的」「性欲がないのは不健康」と一概に決め付けることはできません。

 

しかし、「自分はまだ女としてイケる」と感じることで若々しい状態を保てるため、いくつになったとしても男女の身体の関係は大事です。

 

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性欲の強い40代の妻は浮気のリスクがある?

性欲がピークを迎える40代の妻は、十分に浮気のリスクがある年齢だと言えます。

 

旦那と結婚して子供ができて、子育てに追われて30代を境に色恋沙汰そのものから遠ざかっている女性は少なくありません。

 

何か別の幸せを見つけることができればストレスは溜まらないのですが、性欲の強い女性で夫婦の夜の関係が一切ない場合は要注意です。

 

40代の夫婦は、旦那と妻で次のようにセックスに関する考え方のすれ違いが生じやすくなります。

  • 妻はまだまだ性欲があってパートナーとセックスをしたい
  • 旦那は仕事で疲れていて妻に性欲が湧かない

自分の旦那で性欲を満たせなければ、浮気をして他の男を求めやすくなるのは何となくお分かり頂けるでしょう。

 

「20代や30代の頃に妻は1回も浮気をしていない」といったケースでも、40代に入って初めて浮気する女性もいます。

 

妻からの夜の誘いを断り続けていると欲求不満となって浮気や不倫のリスクが高くなりますので、「ウチの夫婦は大丈夫」という考え方は捨てないといけません。

 

40代の妻に浮気させないために気を付けたいこと

女性は結婚して子供が産まれたばかりの頃は、育児で精一杯で他のことに手が回らなくなります。

 

しかし、40代に突入して子供が大きくなって時間ができるようになると、日常への変化やトキメキを求めて浮気をする傾向が強くなるのです。

 

「自分の妻は性欲が強いけど最近はセックスを求めてこなくなった」「夫婦のセックスの回数が明らかに減った」という場合は、浮気の可能性も視野に入れないといけません。

 

そこで、ここでは40代の妻に浮気させないために男性である旦那が気を付けたいことを説明していますので、より良い夫婦関係を築きたい方は一度目を通しておきましょう。

  • 「旦那から大切に思われている」と感じさせるために、日頃から妻に愛情を注ぐ
  • 積極的にコミュニケーションを取って不安な気持ちにさせたり寂しさを感じさせたりしない
  • 手を繋いだり肩に手を回したりと何気ないスキンシップを図ってみる
  • 妻からセックスを誘われた時はなるべく断らないようにする(自分からも積極的に誘う)

結婚生活の長い夫婦はお互いが空気のような存在になりやすく、「いつも大切に思っているよ」「結婚して本当に良かった」と声をかけるのは何となく気恥ずかしさがあります。

 

セックスの回数が減っている夫婦であれば、スキンシップを図るのも照れくさくなるでしょう。

 

それでも、まだまだ性欲の強い40代の妻は寂しさから浮気をするリスクが十分にありますし、相手の男性に本気になると離婚問題に発展しやすいので、日頃から妻への接し方に気を配ってみてください。

 

40代でセックスレスになったらどうする?

40代の夫婦のセックスレス率は約50%とデータが出ています。

 

2組に1組がセックスレスと考えると割合はかなり高く、一度陥ると中々解消できない点が厄介ですね。

 

40代は妻も旦那もまだまだ現役として活躍できるため、セックスレスが引き金となって浮気や不倫に至るケースは少なくありません。

 

とても難しい問題ですので簡単に解決することはできないものの、40代でセックスレスになったらお互いに話し合うことから始めてみましょう。

 

40代の妻の立場に立ってみると、「私は誰かに必要とされているのかな?」「もう一生セックスできないのかな?」と不安が募りやすくなります。

 

その不安を募らせる要因の一つがセックスレスですので、もう一度夫婦関係を見直してみてください。

 

恋人だった頃を思い出し、奥様の誕生日や結婚記念日に特別な1日を作ってみてください。

  • 花束をプレゼントする
  • ちょっと頑張っていいレストランに行く
  • サプライズで高級ホテルに宿泊する
  • 「いつもありがとう。僕が安心して暮らせていられるのは君のおかげだよ。」という

ささいなことでいいのです。

 

結婚して日々の生活に追われ、男女の関係を忘れ夫婦としている。

 

もう昔のようには、愛されることはないと感じている奥様の心は満たされるでしょう。

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